¿Es Normal Una Temperatura Corporal 35,1 – 35,2 – 35,3? – Mundo Deportivo – ¿Es Normal Una Temperatura Corporal 35,1 – 35,2 – 35,3?
-Mundo Deportivo. Esta pregunta surge ante las dudas sobre si una temperatura corporal ligeramente por debajo de lo normal es motivo de preocupación. Exploremos las implicaciones y los consejos para mantener una temperatura corporal saludable.
¿Qué se considera una temperatura corporal normal?
La temperatura corporal normal en adultos suele oscilar entre 36,5 y 37,2 grados Celsius (97,7 y 98,9 grados Fahrenheit).
Sin embargo, la temperatura corporal puede variar ligeramente según varios factores, como la edad, la actividad física y la hora del día.
Factores que influyen en la temperatura corporal
- Edad: La temperatura corporal suele ser más baja en los recién nacidos y los ancianos.
- Actividad física: La actividad física intensa puede elevar la temperatura corporal.
- Hora del día: La temperatura corporal suele ser más alta por la tarde y más baja por la mañana.
¿Es normal una temperatura corporal de 35,1 – 35,3 °C?
Una temperatura corporal de 35,1 – 35,3 °C se considera por debajo del rango normal, que suele oscilar entre 36,5 y 37,5 °C.
Las causas potenciales de una temperatura corporal baja (hipotermia) incluyen:
- Exposición prolongada al frío
- Deshidratación
- Hipotiroidismo
- Insuficiencia suprarrenal
- Consumo de alcohol
Implicaciones para la salud de una temperatura corporal baja
Una temperatura corporal baja puede tener implicaciones para la salud, como:
- Debilidad y fatiga
- Confusión y deterioro cognitivo
- Disminución de la frecuencia cardíaca y respiratoria
- Hipotensión
- En casos graves, coma o muerte
¿Cuándo debería preocuparme por una temperatura corporal baja?: ¿Es Normal Una Temperatura Corporal 35,1 – 35,2 – 35,3? – Mundo Deportivo
Una temperatura corporal baja, también conocida como hipotermia, puede ser una afección grave si no se trata. Es importante buscar atención médica si presenta alguno de los siguientes síntomas:
Síntomas que requieren atención médica, ¿Es Normal Una Temperatura Corporal 35,1 – 35,2 – 35,3? – Mundo Deportivo
- Temblores incontrolables
- Confusión o desorientación
- Piel pálida o azulada
- Respiración superficial o lenta
- Pulso débil o rápido
- Pérdida del conocimiento
Pasos a seguir
Si experimenta una temperatura corporal baja y los síntomas persisten o empeoran, es esencial tomar medidas de inmediato. Los pasos a seguir incluyen:
- Busque atención médica lo antes posible.
- Mientras espera atención médica, abríguese con mantas o ropa abrigada.
- Beba líquidos calientes para aumentar su temperatura corporal.
- Evite el consumo de alcohol o cafeína, ya que pueden empeorar la hipotermia.